Vapaaehtoisdoula – Rinnallakulkija uuden elämän alussa
Lappeenrantalainen neljän lapsen äiti Emma Lindholm ryhtyi vapaaehtoisdoulaksi toisen lapsen syntymän jälkeen. Perheiden rinnalla kulkeminen elämän suurissa hetkissä tuntuu arvokkaalta ja etuoikeutetulta. Se on luottamussuhde, jossa pääsee mukaan todella intiimeihin ja pelottaviinkin hetkiin. Yhdeksän vuoden aikana Emma on ehtinyt olla monen perheen tukena ja niistä jokainen on jäänyt jollakin tavalla mieleen. Mieleenpainuvimpina muistoina hän mainitsee ensimmäiset synnytykset, joissa on ollut vapaaehtoisdoulan roolissa.
- Päällimmäisenä tunteena on aina kiitollisuus siitä, että saa olla mukana.
Vapaaehtoisdoula tukee perhettä odotusaikana ja vauvan syntyessä. Perheen kanssa keskustellaan tarpeista ja toiveista synnytykseen, kivunlievitykseen ja vauvan syntymään liittyvissä asioissa. Keinoja hyvän synnytyskokemuksen tueksi on monenlaisia hieronnasta voimalausekortteihin, mutta tärkeintä on henkinen tuki ja läsnäolo – rinnalla kulkeminen uuden elämän alussa.
Emma kokee vapaaehtoisdoulana toimimisen olleen omaan elämäntilanteeseen sopiva lasten ollessa pieniä, vaikka on siihen liittynyt myös mieltä askarruttavia asioita.
- Aluksi eniten jännitti sitä, että jos sattuu ja tapahtuu ja omat lapset vaikka sairastaa, kun pitäisi olla synnärillä. Mutta elämässähän mikään ei ole varmaa.
Hän yrittää järjestää asiat parhaansa mukaan niin, että pystyy olemaan synnyttävän perheen tukena. Uusien vapaaehtoisten myötä vapaaehtoisdoulien porukka on kasvanut ja se on tuonut mukanaan turvaa – Jos itsellä tulisi jokin ylitsepääsemätön este, voi luottaa siihen, että doula-porukasta löytyy aina joku perheen tueksi.
Emma kannustaa vapaaehtoisdoula-toiminnasta kiinnostuneita lähtemään rohkeasti mukaan tutustumaan.
- Jos ajattelet että voisi olla sinun juttu, lämpimästi mukaan!
Emman mukaan kuka tahansa aiheesta kiinnostunut voi ja osaa toimia vapaaehtoisdoulana. Hommaan ei tarvitse vuosien kokemusta, vaan tärkeintä on ihmisten kanssa toimeen tuleminen. Vapaaehtoisdoula saa yhdistyksen kautta koulutuksen tehtävään ja tekemällä oppii loput.
- Ei tarvitse olla kuin ihminen ihmiselle ja loput tulee siinä mukana.
Teksti: Susanna Raukko